Potřebné ingredience: 4 ks kuřecích prsou, 1 střední cuketa, 1 mražená zelenina (hrášek, mrkev, květák), asi 3 lžičky koření thai koriandr a limetka (Kotányi), olej (olivový), sůlPotřebné ingredience: 500 - 700 g mletého masa, 1 menší květák. 3 mrkve,1 bílá část porku, asi 8 brambor, 1 cibule,2 stroužky česneku, 250g plátkového sýra Eidam, 250g sladké smetany (lze i šlehačka),3 lžíce rajského protlaku (lze i kečup) 1 vejce,paprika, pepř, sůl,Potřebné ingredience: příprava cca 40 minut, pečení cca 40 minut, 1 beránek asi 2100 kcal, na osobu 52 g bílkovin, 99 g tuků, 246 g sacharidů, těsto:, 100 g mrkve, 3 žloutky, 125 g cukru, 1 lžička strouhané kůry z chemicky neošetřeného citronu, 2 lžíce citronové šťávy, 125 g strouhaných neloupaných mandlí, 100 g polohrubé mouky, 2 lžičky prášku do pečiva, 2 bílky, špetka soli, 50 g sekaných dýňových jadérek, mimoto:, forma na velikonočního beránka (0,8 l), tuk na vymaštění a mouka na vysypání formy, 30 g bílé čokoládové polevy, 2 dýňová jadérkaPotřebné ingredience: na osobu asi 570 kcal, 19 g bílkovin, 28 g tuků, 57 g sacharidů, 250 g špaget, sůl, 2 šalotky, 2 lžíce oleje z klíčků, 300 g mletého masa, 1 lžíce rajčatového protlaku, pepř, mletá paprika, 50 ml balzámového octa, 2 lžíce cukru, 1 konz. loupaných rajčat (410 g)Potřebné ingredience: 1 salátová okurka, 1 hlávka salátu, 150 g ovčího sýra, 1 červená paprika, 8 lžic bílého vinného octa, sůl, pepř, cukr, 4 lžíce olivového oleje, 150 g oliv, bazalka na ozdobeníPotřebné ingredience: 3 brambory, 1 střední cuketa, 2 mrkve, 1 litr zeleninového vývaru, 1 lžička kari, zakysaná smetana, sůl, olivový olejPotřebné ingredience: 1/2 hlávky kelu, 4 zemiaky, mletá rasca, soľ, čierne korenie, 2 lyžice hladkej múky, olej, 50 g údenej slaniny, 1 cibuľa, 2 párky / môže byť aj klobása /, mliekoPotřebné ingredience: 300 g tofu, 2 cibule, 1 paprika, 1 pórek, 4 řapíky celeru, 200 g brokolice, 1 lžíce oleje, 400 g loupaných rajčat (sterilovaných), 1 stroužek česneku, sůl, pepř, oregano, 30 g mouky, 30 g másla, 250 g mléka, muškátový oříšek, 8 plátků těsta na lasaně, 100 g strouhaného parmazánuPotřebné ingredience: na osobu asi 380 kcal, 19 g bílkovin, 32 g tuků, 5 g sacharidů, 2 masitá rajčata, 2 cukety, 1/2 svazku petrželky, 1 snítka bazalky, 1 snítka meduňky, 300 g měkkého salámu, 150 g strouhané goudy, sůl, pepřPotřebné ingredience: 10 cherry rajčátek, 2 papriky, 1 salátová okurka, 1 vanička cottage sýru natural, 1 pol, lž, bazalkového pestaPotřebné ingredience: 2 cibule, 2 lžíce oleje, 150 g špaldy, 2 l zeleninového vývaru, 1 svazek mrkve, 2 kedlubny, 1 chem. neošetřený citron, 125 g smetany ke šlehání, sůl, pepř, hrst kerblíku
Kdo by nechtěl žít zdravě? A zdravé jídlo samozřejmě patří ke zdravému životnímu stylu. I proto vám zde nabízíme přehled receptů na zdravá jídla, která oceníte, pokud třeba chcete hubnout, musíte dodržovat některé speciální diety nebo vám prostě v určitý den není jen úplně dobře. Nemusíte ale jen chtít shazovat kila nebo mít jiný problém; recepty na zdravá jídla by měly být vaší inspirací i pro všední dny, prostě jako součást zdravého životního stylu.Na těchto stránkách vám nabízíme přehledy a vyhledávání těch nejlepších receptů z českého internetu. Najdete tu recepty vhodné pro každodenní stravování i pro sváteční příležitosti. Nechybějí recepty zaměřené na zdravý životní styl, recepty pro speciální roční období, jako jsou třeba Vánoce nebo Velikonoce, či recepty na sladkosti a jiné pochutiny. Vyhledávat zde můžete nejen procházením jednotlivých kategorií, ale také prostřednictvím formuláře vlevo nahoře. Zde můžete zadat slova, které má obsahovat název receptu, nebo ingredience, které doma máte - a my vám najdeme recepty, které tyto ingredience používají. (Pokud mezi slovy použijete znak +, najdeme recepty, které obsahují obě slova, pokud čárku, pak najdeme ty, které obsahují aspoň jedno ze slov.) Přejeme vám příjemné vaření a dobrou chuť.
NajduRecept.cz
JáRodič.cz
Slasti.cz
BusinessIT.cz
OnBusiness.cz
eBookMaps.com
3DJournal.com