Potřebné ingredience: 2 malé chňapaly červené (Red Snapper, nebo jiná pevná ryba), vykuchané a očištěné, 30 g másla, 6 zelených šalotek na jemno posekaných, 1 malá červená paprika očištěná a na drobno posekaná, 2 stroužky rozdrceného česneku, 125 g strouhanky, 2 lžíce sýru parmesan, 4 lžíce citronové šťávy, dvoje noviny a motouzek z přirozeného materiálu,Potřebné ingredience: 400 g filetů z lososa , 3 lžíce citronové šťávy, 3 lžíce olivového oleje, 1 lžíce plnotučné hořčice, sůl, mletý černý pepř, majoránka, tymián, bazalka, 4 feferonky, čerstvá zelenina na ozdobení, plátek citronu,Potřebné ingredience: 170 g spařeného listového špenátu (lze i odkapaný a vyždímaný protlak), 70 g polohrubé mouky, 2 vejce, 1/2 stroužku česneku, sůl, 100 g pomazánkového másla, 2 trojúhelníčky šunkového taveného sýra, 1 balíček (100 g) uzeného lososa - plátky, 2 rajčataPotřebné ingredience: na osobu asi 390 kcal, 39 g bílkovin, 16 g tuku, 7 g sacharidů, 600 g slávek jedlých, sůl, po 150 g filé z okouníka mořského a tresky, 2 malé cibule, 5 lžic olivového oleje, po 150 g červené a žluté papriky, 500 ml masového vývaru (z kostky), 10 zrnek černého pepře, 2 bobkové listy, 500 ml bílého vína, 150 g mořských krabů, 4 snítky tymiánuPotřebné ingredience: 8 plátků lososa, 1 citrón, sůl, špetka pepře, 250 g čerstvých žampionů, 200 g širokých bílých nudlí, 2 lžíce rostlinného oleje, lžíce hladké mouky, 1/8 l vývaru ze zeleniny, 4 lžíce šlehačky, lžička sterilovaného zeleného pepře v octě, svazek kopru, cukr, citrón, zelený celý pepř na ozdobeníPotřebné ingredience: na osobu asi 360 kcal, 27 g bílkovin, 18 g tuků, 19 g sacharidů, 300 g žlutých paprik, 1 cibule, 4 lžíce slunečnicového oleje, 600 g rybího filé, sůl, pepř, 16 třešňových rajčat, 1 cuketa, 1 lžíce mouky, 100 ml smetany, 1 lžíce sekané petrželky
Kdo by nechtěl žít zdravě? A zdravé jídlo samozřejmě patří ke zdravému životnímu stylu. I proto vám zde nabízíme přehled receptů na zdravá jídla, která oceníte, pokud třeba chcete hubnout, musíte dodržovat některé speciální diety nebo vám prostě v určitý den není jen úplně dobře. Nemusíte ale jen chtít shazovat kila nebo mít jiný problém; recepty na zdravá jídla by měly být vaší inspirací i pro všední dny, prostě jako součást zdravého životního stylu.Na těchto stránkách vám nabízíme přehledy a vyhledávání těch nejlepších receptů z českého internetu. Najdete tu recepty vhodné pro každodenní stravování i pro sváteční příležitosti. Nechybějí recepty zaměřené na zdravý životní styl, recepty pro speciální roční období, jako jsou třeba Vánoce nebo Velikonoce, či recepty na sladkosti a jiné pochutiny. Vyhledávat zde můžete nejen procházením jednotlivých kategorií, ale také prostřednictvím formuláře vlevo nahoře. Zde můžete zadat slova, které má obsahovat název receptu, nebo ingredience, které doma máte - a my vám najdeme recepty, které tyto ingredience používají. (Pokud mezi slovy použijete znak +, najdeme recepty, které obsahují obě slova, pokud čárku, pak najdeme ty, které obsahují aspoň jedno ze slov.) Přejeme vám příjemné vaření a dobrou chuť.
NajduRecept.cz
JáRodič.cz
Slasti.cz
BusinessIT.cz
OnBusiness.cz
eBookMaps.com
3DJournal.com