Potřebné ingredience: na osobu asi 420 kcal, 20 g bílkovin, 27 g tuků, 10 g sacharidů, 400 g kuch. upravených krevet, 3 stroužky česneku, 1 červ. feferonka, 10 lžic olivového oleje, 1 lžička tymiánu, sůl, pepř, 4 středně velká rajčata, 2 cukety, 1 ledový salát, 3 lžíce bílého balzámového octa, 4 lžíce jablečné šťávy, 2 lžičky směsi salátových bylinek, mletá paprika, špetka cukruPotřebné ingredience: zralý i přezrálý červený rybíz, Na 1 kg šťávy:, 400 g želírovacího cukru, 1/2 sáčku želírovacího přípravku.Potřebné ingredience: 200 g rýže, 100 g uzeného lososa, 50 g cukru, 10 g wasabi, plátek noriPotřebné ingredience: na osobu asi 630 kcal, 34 g bílkovin, 44 g tuků, 15 g sacharidů, 600 g filetů z lososa, 2 limety (chem, neošetř.), 250 g chřestu, 250 g lusků cukrového hrášku, 250 g mrkve, 1 svazek kerblíku, 1 lžíce oleje, 300 ml zeleninového vývaru (z kostky), 3 lžíce sójové pasty, 100 g smetany, 3 lžíce petrželky, sůl, pepř, cukr, několik lístků meduňkyPotřebné ingredience: 1-2 stroužky česneku,. kořenová zelenina ( mrkev, petržel, celer ),. sůl,. jikry + mlíčí.Potřebné ingredience: 1/2 kg rybího filé, 2 lžíce octa, sůl, 1 lžíce sojové omáčky, 3 velké mrkve, 2 cibule, 30 dkg hrášku, 2 lžíce rajčatového kečupu, 1 lžíce škrobové moučky, 1/2 lžičky cukru, mletý zázvor, mletý pepř, olej na smaženíPotřebné ingredience: 70 dkg rabího filé, 40 dkg bílých fazolí, 4 lžíce oleje, 2 lžíce másla, 20 dkg vařených brambor, 2 nastrouhané cibule, 2 lžíce citrónové šťávy, lžička polévkového koření, lžička mletého kari, sůl, mletý pepř, lžička jemně sekané máty, 0,1 l vínaPotřebné ingredience: 400g listového těsta, 200 g krabích tyčinek (12ks), 1 vejce na potření,Potřebné ingredience: 1/2 lososa (lze použít i již nakrájené filety lososa podle počtu strávníků), 4 pomeranče, 2 stroužky česneku, sůl, cukr, hladkou mouku, olej a trochu pomerančového jamu (možno použít meruňkový)Potřebné ingredience: 1 kousek asi 330 kcal, 9 g bílkovin, 15 g tuků, 38 g sacharidů, základ:, 1 tmavý korpus (koupíme hotový), náplň a obloha:, po 250 g rybízu a třešní (mražené nebo kompotované), 80 g cukru, 1 balíček vanilkového cukru, 1 lžíce škrobové moučky, 120 ml třešňové šťávy, 1 lžíce malinového likéru, 350 ml smetany, 30 g strouhaného kokosuPotřebné ingredience: 250 g tvarohu ve vaničce (vyberte, jaký máte rádi). cca 3 lžíce bílého jogurtu. sardinky v konzervě. jarní cibulka podle chuti. cca 2 lžíce másla. natvrdo uvařené vajíčko (použila jsem 2 a nasekala jsem je najemno). hořčice (asi 1 lžíce). sůl. citrón na dochuceníPotřebné ingredience: losos, . sůl, . pepř, . cibule, . česnek, . olivový olej
Kdo by nechtěl žít zdravě? A zdravé jídlo samozřejmě patří ke zdravému životnímu stylu. I proto vám zde nabízíme přehled receptů na zdravá jídla, která oceníte, pokud třeba chcete hubnout, musíte dodržovat některé speciální diety nebo vám prostě v určitý den není jen úplně dobře. Nemusíte ale jen chtít shazovat kila nebo mít jiný problém; recepty na zdravá jídla by měly být vaší inspirací i pro všední dny, prostě jako součást zdravého životního stylu.Na těchto stránkách vám nabízíme přehledy a vyhledávání těch nejlepších receptů z českého internetu. Najdete tu recepty vhodné pro každodenní stravování i pro sváteční příležitosti. Nechybějí recepty zaměřené na zdravý životní styl, recepty pro speciální roční období, jako jsou třeba Vánoce nebo Velikonoce, či recepty na sladkosti a jiné pochutiny. Vyhledávat zde můžete nejen procházením jednotlivých kategorií, ale také prostřednictvím formuláře vlevo nahoře. Zde můžete zadat slova, které má obsahovat název receptu, nebo ingredience, které doma máte - a my vám najdeme recepty, které tyto ingredience používají. (Pokud mezi slovy použijete znak +, najdeme recepty, které obsahují obě slova, pokud čárku, pak najdeme ty, které obsahují aspoň jedno ze slov.) Přejeme vám příjemné vaření a dobrou chuť.
NajduRecept.cz
JáRodič.cz
Slasti.cz
BusinessIT.cz
OnBusiness.cz
eBookMaps.com
3DJournal.com