Potřebné ingredience: na osobu asi 690 kcal, 42 g bílkovin, 38 g tuků, 42 g sacharidů, 1 cibule, 2 lžíce másla, 3 lžíce sekaných jader lískových oříšků, 200 g rýže, 400 ml zeleninového vývaru z kostky, 2 lžíce karí koření, 1 pomeranč, 800 g filé z lososa bez kůže, sůl, pepř, 100 ml bílého vína, 1 bobkový list, 2 omyté stonky petrželkyPotřebné ingredience: na osobu asi 250 kcal, 14 g bílkovin, 10 g tuků, 28 g sacharidů, 500 g moučných brambor, 1 svazek polévkové zeleniny, 750 ml rybího základu (konzerva), 100 ml smetany, sůl, pepř, 200 g uzených lososích plátků, 3 snítky kopruPotřebné ingredience: 200 g lososa, sůl, pepř, 1 lžíce citronové šťávy, 2 lžíce olivového oleje, 1 hlávka salátu (kadeřavý, dubáček apod.), 1 svazek rokety (příp. polníčku), 2 lžíce vinného octa, 1 lžička cukru, 1 lžička hořčice, 2 lžíce oleje, 2 lžíce smetany, 12 plátků bagety, máslo, několik snítek kopruPotřebné ingredience: 600 g čerstvého pstruha bez kůže, 250 ml jogurtu, 3 PL olivového oleje, 2 PL kaparů, 2 KL strouhaného parmazánu, sůl, černý pepř, fleur de sel (francouzská sůl, nemusí být),Potřebné ingredience: 60 dkg kapra, 1 cibule, 1/4 celeru, sůl, mletý pepř, celý pepř, 1 bobkový list, nové koření, citron, 50 g strouhaného sýra, strouhaný křen dle chuti (a výdrže), máslo, 1 dl 12stupňového piva
Kdo by nechtěl žít zdravě? A zdravé jídlo samozřejmě patří ke zdravému životnímu stylu. I proto vám zde nabízíme přehled receptů na zdravá jídla, která oceníte, pokud třeba chcete hubnout, musíte dodržovat některé speciální diety nebo vám prostě v určitý den není jen úplně dobře. Nemusíte ale jen chtít shazovat kila nebo mít jiný problém; recepty na zdravá jídla by měly být vaší inspirací i pro všední dny, prostě jako součást zdravého životního stylu.Na těchto stránkách vám nabízíme přehledy a vyhledávání těch nejlepších receptů z českého internetu. Najdete tu recepty vhodné pro každodenní stravování i pro sváteční příležitosti. Nechybějí recepty zaměřené na zdravý životní styl, recepty pro speciální roční období, jako jsou třeba Vánoce nebo Velikonoce, či recepty na sladkosti a jiné pochutiny. Vyhledávat zde můžete nejen procházením jednotlivých kategorií, ale také prostřednictvím formuláře vlevo nahoře. Zde můžete zadat slova, které má obsahovat název receptu, nebo ingredience, které doma máte - a my vám najdeme recepty, které tyto ingredience používají. (Pokud mezi slovy použijete znak +, najdeme recepty, které obsahují obě slova, pokud čárku, pak najdeme ty, které obsahují aspoň jedno ze slov.) Přejeme vám příjemné vaření a dobrou chuť.
NajduRecept.cz
JáRodič.cz
Slasti.cz
BusinessIT.cz
OnBusiness.cz
eBookMaps.com
3DJournal.com