Potřebné ingredience: na osobu asi 400 kcal, svazek polévkové zeleniny, 1 cibule, 1 bobkový list, 4 listy meduňky, 1 lžička zrnek pepře, sůl, 2 lžíce hnědého cukru, 250 ml vinného octa, 1 pstruh (1,52 kg), 3 lžíce kremžské hořčice, na špičku nože kayenského pepře, 4 lžíce oleje, koprPotřebné ingredience: na osobu asi 860 kcal, 61 g bílkovin, 56 g tuků, 22 g sacharidů, 4 vykuchaní pstruzi (asi po 300 g), 1 lžíce vinného octa, sůl, pepř, 3 lžíce oleje, 4 lžíce mouky, 6 lžic másla, 115 g mandlových lupínků, 2 citronyPotřebné ingredience: 1 kapr, 1/2 l mléka, 150 g másla, 60 g hladké mouky, 1 citron, 1 lžička mleté papriky, česnek, drcený kmín, grilovací koření, sůlPotřebné ingredience: na osobu asi 460 kcal, 1920 kJ, 45 g bílkovin, 25 g tuku, 14 g sacharidů, 900 g filetů z candáta, sůl, pepř, 100 g parmské šunky (tenké plátky), 100 g cuket, 2 lžíce cukru, 2 stroužky česneku, 2 lžíce bílého vinného octa, 1 lžíce hroznového oleje, 2 červené cibule, 4 lžíce červeného kaviáru, trocha kopruPotřebné ingredience: na osobu asi 600 kcal, 2510 kJ, 44 g bílkovin, 38 g tuků, 19 g sacharidů, 4 porce filé z lososa (po 180 g), citronová šťáva, sůl, čerstvě umletý pepř, po 150 g chřestu, brokolice a mrkve, 125 ml zakysané krémové smetany, trocha mouky, 2 lžíce másla, 80 g sýra na zapečeníPotřebné ingredience: 700 g mořské ryby (stačí hejk), 1 lžíce olivového oleje, 1 cibule, 2 nasekané stroužky česneku, 500 g oloupaných a hrubě nakrájených rajčat, 100 ml suchého bílého vína, 100 ml vody, zelená petrželka, šťáva z jednoho citronu, čerstvě mletý černý pepř, sůl, ,
Kdo by nechtěl žít zdravě? A zdravé jídlo samozřejmě patří ke zdravému životnímu stylu. I proto vám zde nabízíme přehled receptů na zdravá jídla, která oceníte, pokud třeba chcete hubnout, musíte dodržovat některé speciální diety nebo vám prostě v určitý den není jen úplně dobře. Nemusíte ale jen chtít shazovat kila nebo mít jiný problém; recepty na zdravá jídla by měly být vaší inspirací i pro všední dny, prostě jako součást zdravého životního stylu.Na těchto stránkách vám nabízíme přehledy a vyhledávání těch nejlepších receptů z českého internetu. Najdete tu recepty vhodné pro každodenní stravování i pro sváteční příležitosti. Nechybějí recepty zaměřené na zdravý životní styl, recepty pro speciální roční období, jako jsou třeba Vánoce nebo Velikonoce, či recepty na sladkosti a jiné pochutiny. Vyhledávat zde můžete nejen procházením jednotlivých kategorií, ale také prostřednictvím formuláře vlevo nahoře. Zde můžete zadat slova, které má obsahovat název receptu, nebo ingredience, které doma máte - a my vám najdeme recepty, které tyto ingredience používají. (Pokud mezi slovy použijete znak +, najdeme recepty, které obsahují obě slova, pokud čárku, pak najdeme ty, které obsahují aspoň jedno ze slov.) Přejeme vám příjemné vaření a dobrou chuť.
NajduRecept.cz
JáRodič.cz
Slasti.cz
BusinessIT.cz
OnBusiness.cz
eBookMaps.com
3DJournal.com