Potřebné ingredience: na osobu asi 310 kcal, 15 g bílkovin, 10 g tuků, 38 g sacharidů, 150 g skleněných nudlí, po jedné červené a zelené paprice, 1/2 svazku mladé cibulky, 100 g malých žampionů, 3 stroužky česneku, 1/2 manga, 200 g krevet, 3 lžíce oleje, sůl, pepř, 4 lžíce sójové omáčky, 1/2 lžičky mletého zázvoru, 4 lžíce vinného octa, 2 lžíce mangové směsi, 1 lžíce cukru, 1 nasekaná chilli paprička, lístky koriandru pro ozdobuPotřebné ingredience: 500 g uvařených fazolí, 2 lžíce hořčice, 1 dl oleje, kečup, worchester, 1 velké lečo, 150 g tvrdého sýra, 5 vajec uvařených na tvrdo, 100 g hrášku, 3 sterilované kapie, 150 g měkkého salámu, 1 cibule, sůl, pepř, 1 feferonka (nemusí být)Potřebné ingredience: 3 kuřecí řízky, pepř, 30 g oleje, sůl, 150 g jahod, 1 lžíce citronové šťávy, 1 lžička cukru, 100 ml smetany ke šlehání, 1 lžíce kečupu, 1 lžíce zakysané smetany, 2 avokáda, listy kadeřavého salátu, 2 lžíce mandlových lupínkůPotřebné ingredience: 200 g bílého zelí, 200 g červeného zelí, sůl, pepř, cukr, citron, (olej),Potřebné ingredience: na osobu asi 750 kcal, 3130 kj, 20 g bílkovín, 55 g tuků, 47 g sacharidů, 750 g brambor, sůl, 2 kachní prsíčka (asi po 250 g), 1 malé radicchio, 250 g vinných hroznů, 4 řapíky celeru, 1 žloutek, 2 lžíce kremžské hořčice, 2 lžičky bílého vinného octa, 4 lžíce zeleninového vývaru, 1/2 lžičky cukru, pepř, 4 lžíce olejePotřebné ingredience: 1/2 hlávky červeného zelí, 3 lžíce oleje, 2 čili papričky nebo feferonky, 1 lžíce octa, 2 lžíce sojové omáčky, 1 pórek, trochu cukru, 1/2 lžičky glutasolu,Potřebné ingredience: 2 kg tvrdších hub, 500 g cibule, 500 g zelených paprik, 200 ml kečupu, 100 g rajčatového protlaku, 150 g cukru, 150 ml oleje , Nálev:, 200 ml octa, 100 ml vody, 30 g soli, 3 ks hřebíčku, 3 ks bobkového listu, 5 ks nového koření, 5 ks černého pepře,Potřebné ingredience: 1 ledový salát , 1 červená cibule , 1 malá salátová okurka , 4 lžíce olivového oleje , 8 lžic pomerančové šťávy , 300 g žampionů , 1 lžička ostré hořčice , 1 lžička cukru krupice, sůl , pepř
Kdo by nechtěl žít zdravě? A zdravé jídlo samozřejmě patří ke zdravému životnímu stylu. I proto vám zde nabízíme přehled receptů na zdravá jídla, která oceníte, pokud třeba chcete hubnout, musíte dodržovat některé speciální diety nebo vám prostě v určitý den není jen úplně dobře. Nemusíte ale jen chtít shazovat kila nebo mít jiný problém; recepty na zdravá jídla by měly být vaší inspirací i pro všední dny, prostě jako součást zdravého životního stylu.Na těchto stránkách vám nabízíme přehledy a vyhledávání těch nejlepších receptů z českého internetu. Najdete tu recepty vhodné pro každodenní stravování i pro sváteční příležitosti. Nechybějí recepty zaměřené na zdravý životní styl, recepty pro speciální roční období, jako jsou třeba Vánoce nebo Velikonoce, či recepty na sladkosti a jiné pochutiny. Vyhledávat zde můžete nejen procházením jednotlivých kategorií, ale také prostřednictvím formuláře vlevo nahoře. Zde můžete zadat slova, které má obsahovat název receptu, nebo ingredience, které doma máte - a my vám najdeme recepty, které tyto ingredience používají. (Pokud mezi slovy použijete znak +, najdeme recepty, které obsahují obě slova, pokud čárku, pak najdeme ty, které obsahují aspoň jedno ze slov.) Přejeme vám příjemné vaření a dobrou chuť.
NajduRecept.cz
JáRodič.cz
Slasti.cz
BusinessIT.cz
OnBusiness.cz
eBookMaps.com
3DJournal.com