Potřebné ingredience: na osobu asi 520 kcal, 15 g bílkovin, 35 g tuků, 30 g sacharidů, 1 římský salát, 2 navinulá jablka, trocha citronové šťávy, 3 lžíce jablečného octa, sůl, pepř, špetka tuku, 8 lžic oleje, 1 červená cibule, 12 syrových vyloupaných krevet, 4 krajíčky bagetyPotřebné ingredience: 1 plechovka sleďů v oleji (nebo sardinek), 1 střední cibule, 1 citrón , 3 lžíce Flory, 1/2 lžíce olivového oleje, sůl, pepřPotřebné ingredience: 500 g polohrubé mouky, 3/4 kostky Hery, 2 žloutky, 2 dcl mléka, 2 lžíce krupicového cukru, 1 a 1/2 kostky droždí, špetka soli, sníh ze dvou bílků, asi 1 kg rybízu, drobenkaPotřebné ingredience: 250 ml smetany, 1 lžíce citronové šťávy, 1 lžíce nakládaného zeleného pepře, 250 g uzeného lososa, 2 lžíce posekaného kopru, sůl, pepřPotřebné ingredience: 250 g krabích tyčinek, 2 cibule, 1 hlavička česneku, 4 rajčata, 2 zelené papriky, 4 lžíce pikantního kečupu, 4 lžíce oleje, lžíce oregana a bazalky, sůlPotřebné ingredience: na osobu asi 860 kcal, 31 g bílkovin, 42 g tuků, 91 g sacharidů, 500 g rigatoni, sůl, 250 g filé z lososa, 100 ml rybího základu (Instantní), 1 pórek, 100 g burských oříšků, svazek kopru, 100 g šalotky, pepř, kayenský pepř, 85 g rajčatové dřeně, 1 lžička worcesterské omáčky, 50 ml vinného octa, 100 ml oleje z burských oříškůPotřebné ingredience: 750 g brokolice, 150 g uzeného lososa, 20 g másla, 1 1/2 l vývaru z kostky, 1 stroužek česneku, 3 lžičky mandlových lupínků, 100 ml šlehačky, sůl, pepř, muškátový oříšek
Kdo by nechtěl žít zdravě? A zdravé jídlo samozřejmě patří ke zdravému životnímu stylu. I proto vám zde nabízíme přehled receptů na zdravá jídla, která oceníte, pokud třeba chcete hubnout, musíte dodržovat některé speciální diety nebo vám prostě v určitý den není jen úplně dobře. Nemusíte ale jen chtít shazovat kila nebo mít jiný problém; recepty na zdravá jídla by měly být vaší inspirací i pro všední dny, prostě jako součást zdravého životního stylu.Na těchto stránkách vám nabízíme přehledy a vyhledávání těch nejlepších receptů z českého internetu. Najdete tu recepty vhodné pro každodenní stravování i pro sváteční příležitosti. Nechybějí recepty zaměřené na zdravý životní styl, recepty pro speciální roční období, jako jsou třeba Vánoce nebo Velikonoce, či recepty na sladkosti a jiné pochutiny. Vyhledávat zde můžete nejen procházením jednotlivých kategorií, ale také prostřednictvím formuláře vlevo nahoře. Zde můžete zadat slova, které má obsahovat název receptu, nebo ingredience, které doma máte - a my vám najdeme recepty, které tyto ingredience používají. (Pokud mezi slovy použijete znak +, najdeme recepty, které obsahují obě slova, pokud čárku, pak najdeme ty, které obsahují aspoň jedno ze slov.) Přejeme vám příjemné vaření a dobrou chuť.
NajduRecept.cz
JáRodič.cz
Slasti.cz
BusinessIT.cz
OnBusiness.cz
eBookMaps.com
3DJournal.com