Potřebné ingredience: 4 větší porce kapra nebo jiné ryby či filé, sůl, citronová šťáva, pórek, 1/2 očištěného celeru, 5 žampionů, 100 g másla, zapékací omáčka z 5 vajec, 3 dl mléka a 2 vrchovatých lžic hladké mouky, 100 g strouhaného sýra, tuk na pekáček, Salát:, 1/2 čínského zelí, 1 pórek, 1 mrkev, 1 paprika a zálivka ze sklenky vody, špetky soli, lžíce octa a dvou lžic olejePotřebné ingredience: na osobu asi 660 kcal, 45 g bílkovin, 42 g tuků, 18 g sacharidů, 2 filety většího pstruha (asi 750 g), sůl, pepř, strouhanka z 1/2 žemle, 2 lžíce olivového oleje, 1 stroužek česneku, 1 cibule, 150 g čerstvého smetanového sýra, 1 svazek bazalky (několik lístků odložíme na ozdobu), 4 plátky anglické slaniny, 250 ml bílého vína, 250 g žampionů, 2 pórky, 4 lžíce vychlazeného másla, 4 rajčataPotřebné ingredience: 4 porce ryby, sůl, ocet, kousek mrkve, celeru a petržele, 1 malá cibule, 3 zrnka pepře, 1 zrnko nového koření, 1 bobkový list., Marináda:, 3 lžíce majonézy, 2 lžíce bílého vína, 2 lžíce bílého jogurtu, 1 dl smetany ke šlehání, 1 malá cibule, 2 lžíce zmrazeného hrášku, kousek červené papriky a okurky, mrkev a celer z vývaru.Potřebné ingredience: na osobu 28 g bílkovin, 15 g tuků, 21 g sacharidů, 100 g šalotky, 2 pomeranče, 1 1/2 lžíce másla, 600 g kysaného zelí, 250 ml pomerančové šťávy, 4 kuličky nového koření, sůl, pepř, cukr, 4 porce kapra (asi po 160 g)Potřebné ingredience: 600 g lososa, sůl, mletý bílý pepř, rostlinný olej, 1 lžíce hladké mouky, 2 lžíce hořčice, 0,2 l smetany, citrónová šťáva, oreganoPotřebné ingredience: 4 pstruzi, 125 g másla, 50 g mouky, 75 g strouhaných mandlí, 3 cl oleje, sůl a pepř dle chuti
Kdo by nechtěl žít zdravě? A zdravé jídlo samozřejmě patří ke zdravému životnímu stylu. I proto vám zde nabízíme přehled receptů na zdravá jídla, která oceníte, pokud třeba chcete hubnout, musíte dodržovat některé speciální diety nebo vám prostě v určitý den není jen úplně dobře. Nemusíte ale jen chtít shazovat kila nebo mít jiný problém; recepty na zdravá jídla by měly být vaší inspirací i pro všední dny, prostě jako součást zdravého životního stylu.Na těchto stránkách vám nabízíme přehledy a vyhledávání těch nejlepších receptů z českého internetu. Najdete tu recepty vhodné pro každodenní stravování i pro sváteční příležitosti. Nechybějí recepty zaměřené na zdravý životní styl, recepty pro speciální roční období, jako jsou třeba Vánoce nebo Velikonoce, či recepty na sladkosti a jiné pochutiny. Vyhledávat zde můžete nejen procházením jednotlivých kategorií, ale také prostřednictvím formuláře vlevo nahoře. Zde můžete zadat slova, které má obsahovat název receptu, nebo ingredience, které doma máte - a my vám najdeme recepty, které tyto ingredience používají. (Pokud mezi slovy použijete znak +, najdeme recepty, které obsahují obě slova, pokud čárku, pak najdeme ty, které obsahují aspoň jedno ze slov.) Přejeme vám příjemné vaření a dobrou chuť.
NajduRecept.cz
JáRodič.cz
Slasti.cz
BusinessIT.cz
OnBusiness.cz
eBookMaps.com
3DJournal.com