Hledat v názvu receptu

Hledat v ingrediencích

Recepty: Jídla pro diety a hubnutí

Dietní salát

Potřebné ingredience: 1 ledový salát, 1 cibule, půl sáčku mražených fazolových lusků, konzerva červených fazolí ve slaném nálevu, případně rajče nebo paprika, červený ocet, olivový olej, oregano
Číst celý recept na: www.recepty.cz/recep... >>>

Hubník z Jizerek a Krkonoš

Potřebné ingredience: cca 60 g sušených hub, 4 tvrdé rohlíky, hrst krupice, trochu mléka (na namočení rohlíků), 4 stroužky rozdrceného česneku, pepř, drcený kmín, sůl, 1 cibule nakrájená nadrobno, 4 vejce, sádlo
Číst celý recept na: www.recepty.cz/recep... >>>

Roštěnky v alobalu (nedietní a pro jedlíky)

Potřebné ingredience: 4 plátky roštěné (zhruba 150g jeden), Kapie, Krájené žampiony (můžou být jak sterilované tak čerstvé), Cibule, Niva, Plnotučná hořčice, Pepř, Worcester
Číst celý recept na: www.labuznik.com/rec... >>>

Dietní tiramisu

Potřebné ingredience: 750 g odtučněného tvarohu, 50 ml odtučněného mléka, 0,5-1 dl rumu, silné espreso (3 lžičky), 2 balení dětských piškotů, med na oslazení, kakao na posypání
Číst celý recept na: www.recepty.cz/recep... >>>

Dietní bábovka

Recept s fotografií.Potřebné ingredience: 300 g polohrubé mouky, 200 g cukru krupice, 1 prášek do pečiva, 2 lžíce kakaa, 100 ml oleje, 1 kelímek zakysané smetany, 250 ml kefíru , trochu rumu,
Číst celý recept na: www.ceskahospodynka.... >>>

Dietní karbanátky (lehké)

Potřebné ingredience: 200 g libového hovězího masa (bez šlach), 200 g libové vepřové ple­ce, půlka dietního párku, 2 žemle, 1 vejce, hladká mouka, sůl, petrželka ne­bo bazalka, kousek más­la nebo margarínu.
Číst celý recept na: www.labuznik.com/rec... >>>

Rybí vývar s rajčaty - dietní

Potřebné ingredience: 200 g kapra, 150 g rajčat (nebo 40 g rajčatového protlaku), 50 g zeleniny (mrkev, celer, petržel), 10 g cibule, 2 zrnka pepře, 1 zrnko nového koření, kousek bobkového listu, 1 lžička vegety speciál nebo paprikové, asi 6 dl vody, pažitka, sůl
Číst celý recept na: www.recepty.cz/recep... >>>

Minutkový guláš - dietní

Potřebné ingredience: 200 g libové vepřové kýty, 10 g oleje, 20 g cibule, 1 stroužek česneku, 40 g rajčatového kečupu, mletá sladká paprika, mletý pepř, sůl, 30 g sterilovaných okurek
Číst celý recept na: www.recepty.cz/recep... >>>

¨Picadollo¨z Kuby dietní (R).

Potřebné ingredience: 1 malá cibule, nasekaná, 1 stroužek česneku, utřený, 500g mletého, libového, hovězího masa, 1dl sherry (nemusí být), 1/2 lžičky římského kmínu, 1/2 lžičky oregána, 1/8 lžičky soli, mletá, pikantní paprička podle chuti, 1/4 hrnku hrozinek, 1 hrnek čerstvého, nebo konzervovaného ananasu, na kostky nakrájeného, 1 zelená paprika, očištěná a na drobno nakrájená, 1/2 zelené papriky, očištěné a na drobno nakrájené, sůl podle chuti,
Číst celý recept na: www.labuznik.com/rec... >>>

Liboví moravští vrabci - dietní

Potřebné ingredience: 200 g libové vepřové kýty, 10 g oleje, 40 g cibule, sůl, kmín, česnek, 3 g hladké mouky, 1 lžička rajčatového protlaku nebo kečupu
Číst celý recept na: www.recepty.cz/recep... >>>

Dietní svařený koktejl (bez alkoholu).

Potřebné ingredience: 1l 15ml brusinkové šťávy, 1 celá skořice, 2 celé hřebíčky, 1/2 hrnku brusinek (mohou být i zmražené, rozmrzlé), 1/2 hrnku cukru, 1/4 lžičky pomleté skořice
Číst celý recept na: www.labuznik.com/rec... >>>

Bazalková kuřecí játra s teplou zeleninou / dietni

Recept s fotografií.Potřebné ingredience: 150 g kuřecích jater. 1 lžička rostlinného oleje. Bazalka sušená i čerstvá. Sůl, bílý pepř. 250 g libovolná směs zeleniny vařené v páře
Číst celý recept na: www.toprecepty.cz/re... >>>

Salát hubnoucí manažerky

Potřebné ingredience: 3 červená jablka, vrchní třetina malého čínského zelí, 1/4 celeru, 1 lžíce balsamikového octa, 2 lžíce olivového panenského oleje, 3 lžíce vody, malá špetka mořské soli
Číst celý recept na: www.recepty.cz/recep... >>>

Grilované špízy s tzatziky / dietni

Recept s fotografií.Potřebné ingredience: ŠPÍZY:. 1 kuřecí prso 100g. 4 špízové jehlice. 1 velký žampion. 1 cuketa na kostičky. 1 červená paprika na kolečka. 1 žlutá paprika na kolečka. 1 středně velká cibule nakrájená na kolečka. Olivový olej, ocet balsamico. Bazalka, oregano, pepř, špetka soli. . TZATZIKI:. 1 velký okurek. 1 bílý jogurt. Špetka soli, pepře. Ocet balsamico, olivový olej
Číst celý recept na: www.toprecepty.cz/re... >>>

Špíz z mečouna marinovaného v jogurtu (dietní).

Potřebné ingredience: 500g mečouna, nebo jiné pevné ryby, nakrájené na kostky, sůl a pepř podle chuti, 225ml neochuceného beztučného jogurtu, uschovat 4 lžíce stranou, 2 lžíce na hrubo nasekané petrželky, 8 červených třešňových rajčátek, 1 žlutá paprika na 4cm čtverečky nakrájená, 4 zelené šalotky, na asi 4cm kousky nakrájené, 8 kovových jehlí, nebo bambusových, alespoň na 1hod. předem ve vodě namořených ,
Číst celý recept na: www.labuznik.com/rec... >>>

Dietní jablečný závin

Potřebné ingredience: 200 g husté zakysané smetany bez tuku, 150 g hladké mouky, 1/2 KL soli, 250 g jablek, skořice, ořechy.
Číst celý recept na: www.labuznik.com/rec... >>>

Dietní šašlik

Recept s fotografií.Potřebné ingredience: 890 kj, 100 g vepřového masa, 20 g cibule, 50 g šunky, 1 lžička oleje,
Číst celý recept na: www.labuznik.com/rec... >>>

Toasty se šunkou a sýrem - dietní

Potřebné ingredience: Na 2 ks: 50 g tmavého toustového chleba, 2 lžíce kečupu, 2 plátky kuřecí šunky, 2 plátky Apetito light
Číst celý recept na: www.recepty.cz/recep... >>>

Cuketové pyré s brokolicí a vejcem / dietni

Recept s fotografií.Potřebné ingredience: 300 g cukety. 150 g brokolice. 1 menší cibule. 1-2 stroužky česneku. 1 lžička olivového oleje. 1 vejce + 1 bílek. Bylinková sůl, čerstvé bylinky (pažitka, petrželka, bazalka…)
Číst celý recept na: www.toprecepty.cz/re... >>>

Dietní špagety s lososem

Potřebné ingredience: celozrnné špagety, filé z lososa (nebo jiné ryby), konzerva hrášku, olivový olej, ořechy, šafrán (kopr), sůl, pepř
Číst celý recept na: www.recepty.cz/recep... >>>

Další recepty v kategorii Recepty: Jídla pro diety a hubnutí >>>

Vaříme zdravě


Kdo by nechtěl žít zdravě? A zdravé jídlo samozřejmě patří ke zdravému životnímu stylu. I proto vám zde nabízíme přehled receptů na zdravá jídla, která oceníte, pokud třeba chcete hubnout, musíte dodržovat některé speciální diety nebo vám prostě v určitý den není jen úplně dobře. Nemusíte ale jen chtít shazovat kila nebo mít jiný problém; recepty na zdravá jídla by měly být vaší inspirací i pro všední dny, prostě jako součást zdravého životního stylu.

Recepty pro vás

Na těchto stránkách vám nabízíme přehledy a vyhledávání těch nejlepších receptů z českého internetu. Najdete tu recepty vhodné pro každodenní stravování i pro sváteční příležitosti. Nechybějí recepty zaměřené na zdravý životní styl, recepty pro speciální roční období, jako jsou třeba Vánoce nebo Velikonoce, či recepty na sladkosti a jiné pochutiny. Vyhledávat zde můžete nejen procházením jednotlivých kategorií, ale také prostřednictvím formuláře vlevo nahoře. Zde můžete zadat slova, které má obsahovat název receptu, nebo ingredience, které doma máte - a my vám najdeme recepty, které tyto ingredience používají. (Pokud mezi slovy použijete znak +, najdeme recepty, které obsahují obě slova, pokud čárku, pak najdeme ty, které obsahují aspoň jedno ze slov.) Přejeme vám příjemné vaření a dobrou chuť.


©2010-2017 NajduRecept.cz; recepty © příslušní autoři a vydavatelé
Provozovatel: Bispiral, s.r.o. | O vydavateli | Pravidla webu NajduRecept.cz a ochrana soukromí