Zde rychle najdete...

Recepty podle použitých surovin

Recepty pro děti, dětská jídla

Recepty pro diety a hubnutí

Bezlepková dieta, jídla bez lepku

Česká kuchyně

Recepty na dorty

Recepty: Jídla pro diety a hubnutí

Hubník

Potřebné ingredience: Asi 500 g hub (nejlépe čerstvých), 4 stroužky česneku, Asi 70 g krupice (dle hustoty směsi), 1/4 l mléka, 2 vejce, vepřové sádlo, sůl, pepř
Číst celý recept na: www.labuznik.com/rec... >>>

Dietní jogurtový nápoj

Potřebné ingredience: 1 porce 10 dkg nízkotučného jogurtu, 1dl hroznové šťávy, 1dl jablečné šťávy, špetka skořice.
Číst celý recept na: www.az-recepty.cz/di... >>>

Dietní čočková polévka s drůbežím masem

Potřebné ingredience: 100 g čočky, 40 g hladké mouky, 100 g vařeného drůbežího masa, 1 hovězí bujón, majoránka, pepř, bobkový list, sůl, řeřicha
Číst celý recept na: www.recepty.cz/recep... >>>

Vepřová kýta v hrášku - dietní

Potřebné ingredience: 200 g libové vepřové kýty, 5 g oleje, 5 g hladké mouky, sůl, kousek masoxu, 500 g zmrazeného hrášku
Číst celý recept na: www.recepty.cz/recep... >>>

Zapečená dietní treska

Potřebné ingredience: 4 porce tresky (podle počtu osob), stejné množství rajčat, 1-3 stroužky česneku, olivový olej, lístky bazalky, mandle
Číst celý recept na: www.recepty.cz/recep... >>>

Dietní mísa

Potřebné ingredience: 300 g kuřecích prsíček, 4 mrkve, 750 ml vody, lžička polévkového koření, 400 g brokolice, 250 g indiánské rýže, pepř, karí koření, máslo
Číst celý recept na: www.labuznik.com/rec... >>>

Kapustová polévka - dietní

Potřebné ingredience: 100 g kapusty, 10 g oleje, 10 g hladké mouky, 20 g cibule, 15 g rýže, sůl, pepř, 1 lžička vegety speciál, libeček, asi 6 dl vody
Číst celý recept na: www.recepty.cz/recep... >>>

Dietní brokolicová/květáková polévka

Potřebné ingredience: brokolice/květák, 1 cibule, 1 větší brambora, žampiony, fazolky, 200 ml odtučněného mléka, sůl, pepř, mletý muškátový ořech, zeleninový bujón
Číst celý recept na: www.recepty.cz/recep... >>>

Bylinkový, jogurtový sýr (dietní)

Potřebné ingredience: Množství je na 250ml , 225g neochuceného jogurtu bez tuku (nebo balení přibližného obsahu), 2 lžičky limetové, nebo citronové šťávy, 1/4 hrnku posekané pažitky, 1/4 hrnku posekané, zelené petržele, 1/4 lžičky soli, trochu pepře
Číst celý recept na: www.labuznik.com/rec... >>>

Dietní rucolový salát s mozzarellou

Potřebné ingredience: 200 g mozzarelly light. 200 g rucoly. 200 g cherry rajčátek. 2 plátky celozrnného, slunečnicového nebo žitného pečiva. bazalka, pepř, sůl. olivového oleje, ocet balsamico
Číst celý recept na: www.toprecepty.cz/re... >>>

Francouzský zapečený květák / dietni

Potřebné ingredience: 1x menší květák. 50 g šunky. 70 g eidamu 30%. 1 vejce. 150 ml nízkotučného mléka. Sůl, pepř, petrželovou nať
Číst celý recept na: www.toprecepty.cz/re... >>>

Dietní omelety s mletým masem

Potřebné ingredience: příprava asi 45 minut, na osobu: asi 660 kJ, 250 g hladké mouky, 1 cibule, 125 g mozzarelly, 200 g listového špenátu, 2 masitá rajčata, 4 lžíce oleje, 200 g mletého hovězího masa, sůl, pepř, 3 vejce, 75 g strouhaného parmezánu
Číst celý recept na: www.labuznik.com/rec... >>>

Krůtí roláda II.dietní

Potřebné ingredience: 700g krůtích prs. 100g šunky. 100g tvrdý sýr. 50g tvrdý sýr strouhaný. 50g másla ,sůl.trošku pepř. 10 rajčátek chery
Číst celý recept na: www.toprecepty.cz/re... >>>

Dietní brokolice v palačinkovém těstíčku

Potřebné ingredience: 1 balíček mrazené brokolice, 2 vejce, 2 PL strouhaného sýru, 280 g hladké mouky, 5 dl mléka, 1 PL nasekané zelené petrželky, 1 PL másla, 1 ČL kypřícího prášku do pečiva, sůl,
Číst celý recept na: www.labuznik.com/rec... >>>

Téměř dietní rizoto

Potřebné ingredience: 1 lžička oleje, 100 g kuřecích prsíček, grilovací koření, 50 g sterilovaného hrášku, masox, 30 g 30% eidamu, 50 g rýže natural
Číst celý recept na: www.recepty.cz/recep... >>>

Dietní moučník

Potřebné ingredience: 3-4 ovocné jogurty light s ovocem, vločky Fitness, čerstvé ovoce - jahody, borůvky, broskve...
Číst celý recept na: www.recepty.cz/recep... >>>

Polévka z kysaného zelí - dietní

Potřebné ingredience: 150 g kysaného zelí, 4 dl vody, 100 g brambor, 10 g hladké mouky, 1 dcl polotučného mléka, sůl, pažitka, kmín, mletá sladká paprika
Číst celý recept na: www.recepty.cz/recep... >>>

Dietni segedinska polevka

Potřebné ingredience: 300g kysla sudova kapusta(zeli), 3 zemiaky, mensia cibula, 3 struciky cesnaku, 1 dobra polievkova lyzica cervenej mletej papriky, 1PL paradajkoveho pretlaku, bobkovy list, 7dcl vyvar
Číst celý recept na: www.toprecepty.cz/re... >>>

Dietní našlehané brambory s křenem (R).

Potřebné ingredience: 2 velké moučné brambory, oloupané a nakrájné na 3cm kostky, 100ml beztučného mléka, 2 lžíce extra panenského oleje, 1 1/2 lžičky natrouhaného křenu, nebo podle chuti, sůl a pepř podle chuti,
Číst celý recept na: www.labuznik.com/rec... >>>

Chcete zhubnout?

Potřebné ingredience: Tento recept jsem doporučila několika přátelům a kteří se podle toho drželi, skutečně zhubnuli., Přesný nápojový plán pomůže odbourat tuky., Když se budete držet podle tohoto postupu, potom zaručeně zhubnete, protože se vyhnete atakům prudkého hladu, váš žaludek bude po celý den rovnoměrně naplněn a svému tělu dodáte dostatek tekutin pro spalování tuku. , Optimální by bylo, kdybyste se navíc denně 30 minut pohybovali (rychlá chůze, jízda na kole).
Číst celý recept na: www.labuznik.com/rec... >>>

Další recepty v kategorii Recepty: Jídla pro diety a hubnutí >>>

Vaříme zdravě

Kdo by nechtěl žít zdravě? A zdravé jídlo samozřejmě patří ke zdravému životnímu stylu. I proto vám zde nabízíme přehled receptů na zdravá jídla, která oceníte, pokud třeba chcete hubnout, musíte dodržovat některé speciální diety nebo vám prostě v určitý den není jen úplně dobře. Nemusíte ale jen chtít shazovat kila nebo mít jiný problém; recepty na zdravá jídla by měly být vaší inspirací i pro všední dny, prostě jako součást zdravého životního stylu.

Zde rychle najdete...

Recepty podle použitých surovin

Recepty pro děti, dětská jídla

Recepty pro diety a hubnutí

Bezlepková dieta, jídla bez lepku

Česká kuchyně

Recepty na dorty

Recepty pro vás

Na těchto stránkách vám nabízíme přehledy a vyhledávání těch nejlepších receptů z českého internetu. Najdete tu recepty vhodné pro každodenní stravování i pro sváteční příležitosti. Nechybějí recepty zaměřené na zdravý životní styl, recepty pro speciální roční období, jako jsou třeba Vánoce nebo Velikonoce, či recepty na sladkosti a jiné pochutiny. Vyhledávat zde můžete nejen procházením jednotlivých kategorií, ale také prostřednictvím formuláře vlevo nahoře. Zde můžete zadat slova, které má obsahovat název receptu, nebo ingredience, které doma máte - a my vám najdeme recepty, které tyto ingredience používají. (Pokud mezi slovy použijete znak +, najdeme recepty, které obsahují obě slova, pokud čárku, pak najdeme ty, které obsahují aspoň jedno ze slov.) Přejeme vám příjemné vaření a dobrou chuť.